В теле человека одиннадцать основных систем, они показаны на рисунках. Для мастеров боевых искусств и людей, практикующих методы восточного цели-тельства, наиболее важны костная, мышечная, нервная системы и система кровообращения. О них мы поговорим в данном разделе книги. Тем не менее краткий обзор других систем даст более полную картину.
Одиннадцать основных систем тела:
1. Покровная
Включает кожу и связанные с ней структуры — волосы, ногти, сальные и потовые железы. Ее функции: регулировать температуру тела, защищать его, выводить вредные вещества, ощущать специфические воздействия — например температуру, давление, боль.
2. Костная
Включает все кости тела, хрящи и суставы. Ее функции: поддерживать тело, неся на себе нагрузку, и защищать его, обеспечивать возможность двигаться, создавать кровяные клетки, хранить минеральные вещества.
3. Мышечная
Включает все мышечные ткани тела. Ее функции: двигать конечности, поддерживать скелет, обеспечивать тонус некоторых внутренних органов и сосудов и создавать тепло.
4. Система кровообращения
Включает сердце, кровь и кровеносные сосуды. Ее функции: доставлять кислород и питательные вещества, удалять продукты обмена и вредные вещества, регулировать уровень рН, температуру тела, содержание жидкости в клетках.
5. Лимфатическая / иммунная
Состоит из лимфы, лимфатических сосудов, органов, содержащих лимфатическую ткань, — таких, как селезенка, аппендикс, миндалевидные железы и др. Ее функции: транспортировать протеины, плазму и жиры, фильтровать жидкости, создавать белые кровяные тельца и участвовать в иммунных реакциях, позволяющих бороться с болезнями.
6. Нервная
Содержит головной и спинной мозг, нервы и нервные окончания, например в глазах. Ее функции: контролировать и осуществлять деятельность тела, посылая и воспринимая нервные импульсы.
7. Эндокринная
Состоит из желез и тканей, производящих гормоны. Ее функции: контроль работы внутренних органов. Она управляет организмом, посылая химические сигналы (гормоны) в кровь.
8. Дыхательная
Включает легкие и связанные с ними воздухопроводя-щие пути, например гортань, трахею (дыхательное горло), голосовые связки и бронхи. Ее функции: снабжение кислородом, выведение двуокиси углерода и регулирование уровня рН организма.
9. Пищеварительная
Система состоит из длинного трубопровода, называемого желудочно-кишечным трактом, вместе с относящимися к нему органами — такими, как ротовая полость, слюнные железы, печень, желчный пузырь и поджелудочная железа. Ее функции: измельчать, переваривать и усваивать пищу, а также выводить из организма отработанные пищевые остатки.
10. Мочевыделительная
В нее входят почки, мочеточники, мочевой пузырь и органы мочеиспускания. Ее функции: выводить продукты обмена веществ, регулировать химический состав крови, концентрацию красных кровяных телец, кислотный баланс, объем жидкости и электролитический баланс.
11. Репродуктивная (половая)
Система состоит из органов, производящих, транспортирующих или хранящих половые клетки. Ее функция — воспроизводство человеческих особей.
18 Апрель 2009